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Burger vegetariano de lentilhas e couve-flor

Croquetes de polenta e cenoura ralada com salada

Hambúrguer de quinoa, espinafres e cenoura

Tarte salgada sem forma de espinafres e cogumelos

Alho-francês gratinado com bechamel e fiambre

Salada de couve-roxa, milho e queijo cheddar

Batatas recheadas de espinafres e gorgonzola

Couve recheada de arroz e carne ao estilo lasanha

Salada de massa com feijão, milho, tomate, cebola e pimento

Falafel crocante por fora e macio por dentro

Hambúrguer vegetal de feijão branco, tomate e curgete

Bruschetta de vegetais e queijo de cabra

Koulibiac de salmão, com espinafres e cogumelos

Hambúrgueres de feijão encarnado e cogumelos

feijão-verde salteado no wok com carne de vaca e sésamo

Salada de arroz com brócolos, grão de bico salteado e maçã vermelha

Bolachas de beterraba e frutos vermelhos

Tosta mista de espinafres e queijo de cabra

Hambúrgueres vegetarianos de quinoa e beterraba

Bolsinhas de massa filó com creme de milho e bacon

Tagliatelle de curgete com lentilha à bolonhesa

Salada de Espinafres, Tomates e Morangos

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